La Editorial Nous publica La Oración Centrante y el despertar interior, de Cynthia Bourgeault, una obra fundamental para quienes desean acercarse a la tradición contemplativa cristiana y descubrir una práctica de oración basada en el silencio, la entrega y la apertura a la presencia de Dios. Con prólogo de Thomas Keating y traducción de Josefina Fernández y María Ancochea, este libro ofrece una introducción profunda y accesible a la Oración Centrante, una práctica inspirada en la tradición de los Padres y Madres del Desierto y adaptada a las necesidades espirituales del mundo contemporáneo.
Una práctica de silencio y entrega
La Oración Centrante no consiste en concentrarse en una idea, una imagen o una emoción concreta. Su esencia es aprender a soltar suavemente los pensamientos y regresar, una y otra vez, a una actitud interior de consentimiento y apertura.
Cynthia Bourgeault explica que esta práctica no busca alcanzar estados especiales ni producir experiencias extraordinarias. Su propósito es conducir gradualmente hacia un nivel más profundo de conciencia, en el que la persona aprende a desprenderse de sus propias exigencias, expectativas y formas de control.
En este sentido, la Oración Centrante es una práctica de renuncia y entrega. A través de ella, el practicante aprende a confiar en una acción interior que no depende únicamente de la voluntad consciente, sino de una transformación progresiva y silenciosa.
La tradición contemplativa cristiana
Uno de los grandes valores de la obra es que sitúa la Oración Centrante dentro de la tradición cristiana. Bourgeault relaciona esta práctica con la espiritualidad de los Padres y Madres del Desierto, la teología apofática y la antigua búsqueda de la unión con Dios.
El libro aborda también la relación entre la contemplación y la lectio divina, así como la necesidad de recuperar una dimensión contemplativa en la vida cristiana actual. La autora defiende que la oración silenciosa no es un elemento secundario, sino una vía esencial para profundizar en la fe y renovar la experiencia espiritual.
A lo largo de sus páginas se exploran cuestiones como la diferencia entre la contemplación catafática y la apofática, el carácter kenótico de la oración y el proceso de vaciamiento interior que permite abrirse a una conciencia más amplia.
Del silencio a la transformación
La Oración Centrante no se limita al tiempo formal de meditación. Su influencia se extiende a la vida cotidiana y puede modificar la manera en que la persona se relaciona consigo misma, con los demás y con el mundo.
Bourgeault dedica especial atención a la llamada «atención del corazón», que diferencia esta práctica de otros métodos centrados principalmente en la concentración mental. Frente a la búsqueda de una mente despejada, la Oración Centrante invita a cultivar una presencia más receptiva, vinculada al corazón y a la entrega.
La autora introduce también el concepto de «centro magnético»: una orientación interior que va desarrollándose con la práctica y que permite reconocer, en medio de la actividad diaria, una llamada profunda hacia el propio centro espiritual.
El observador interno y la Oración de Bienvenida
Entre las aportaciones más relevantes del libro se encuentra su explicación del «observador interno». Bourgeault lo presenta como una conciencia capaz de contemplar los pensamientos, emociones y reacciones sin identificarse completamente con ellos.
Este trabajo interior ayuda a crear un espacio entre la persona y sus estados pasajeros. No se trata de analizarse constantemente ni de alimentar una voz crítica, sino de aprender a permanecer presente sin quedar atrapado por los contenidos de la conciencia.
La obra presenta además la Oración de Bienvenida, una práctica destinada a prolongar la actitud de entrega en las situaciones concretas de la vida. De este modo, el silencio de la oración puede convertirse también en una forma de presencia ante las dificultades, los cambios y las experiencias cotidianas.
Una guía para principiantes y practicantes experimentados
La Oración Centrante y el despertar interior está dirigida tanto a quienes desean iniciarse en esta práctica como a quienes llevan tiempo recorriéndola y buscan profundizar en sus fundamentos teológicos y espirituales.
Cynthia Bourgeault combina su experiencia como practicante y maestra con una reflexión rigurosa sobre la tradición contemplativa cristiana. El resultado es una obra que une claridad, profundidad y orientación práctica.
Más que ofrecer una técnica de meditación, este libro propone un camino de transformación interior: una invitación a recuperar el silencio, abandonar el exceso de control y abrirse a una forma más profunda de relación con Dios y con la propia vida.
La Oración Centrante y el despertar interior, de Cynthia Bourgeault, ya está disponible en Editorial Nous.
Mis respetos para usted doctora Natalia. Eres un sol entre tanta obscuridad. Muchas gracias por su trabajo, gracias por despertar…